タッピングの効果で、自律神経の働きを正常にし、顔のシワ・タルミ、ストレス解消、あがり症、冷え症、肩こりなど、心と体の不調をいつでもどこでも、自分の力で簡単に解消できます。リラックス、集中力アップの効果もあるので、スポーツ選手の間でも実践している人が大勢います。
医療の分野でも活用されていて、歯科では300以上の医院にて歯科恐怖の解消などに用いられています。また、歯科以外の分野でも手術前や治療前の緊張緩和に応用されています。
タッピングする場所は、特定のツボです。トントンと指の腹を使ってタッピングすることで、体のエネルギーを正常に整え、短時間で緊張をほぐリラックス状態に導くことができます。
一般的には、大事なビジネス局面を迎える前の緊張緩和にもよく使われています。
美容の分野、とりわけエステサロンにおける施術にて、顔や首を始め、たるみやシワの解消のために指先タッピングが行われています。
タッピンが効果的な場所は、(1)眉頭 (2)目尻・目の横 (3)目の下 (4)鼻の下 (5)鎖骨の下 (6)わき (7)人差し指 (8)小指 (9)手の甲 (10)手の横 (11)圧痛領域
などです。圧痛領域とは、圧迫したときに痛いと感じる部位です。
自宅でできる美顔、ヤーマンのプラチナゲルマローラーは、純度99.999%のゲルマ入り、プラチナコーティング回転子が、エステティシャンの手のようにタッピングしてくれます。
自宅で時間があるときは、本格的に体を動かしてみませんか。くびれを手に入れるのはキツイ運動が必要!の常識を覆した話題のダイエットDVD、ダンス音楽にのって楽しく踊るだけで、すごい汗!そして、くびれ!実感できます。ヒップホップアブス。郷ひろみさんも絶賛。
最高の自分へのご褒美は、エステ通いです。専門の方に任せっぱなしで、心地よい思いをしている間にしっかり綺麗になっています。至福の喜びですよね。スリムービューティーハウスは、お試しから始められます。


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